薏仁米的做法大全儿童_薏仁米的做法大全

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薏仁米的做法大全小朋友不喜欢汤的味道，像我这样研磨成粉，加快冰糖或红糖冲水喝，像黑芝麻糊一样美味！健脾化湿、宁心安神，抓住秋天的尾巴，健好脾，除好湿，健健康康过秋冬！(基础疾病人群遵医嘱、寒湿人群不建议)By 眉眉健康厨房用料赤小豆150g薏米200g芡实80g开水适量老冰糖/红糖适量做法步好了吧！

薏仁米的做法大全窍门大人小孩都喜欢。1)美味的薏米鲫鱼汤食材：薏米、鲫鱼、赤小豆、生姜、料酒、盐做法：1、先把所需要的食材准备好，把薏米和赤小豆都提前浸泡一段时间，泡好之后，盛出来；2、接下来，把鲫鱼仔细处理干净，去掉鱼鳞等杂质，往鱼身上划花刀，放些姜丝，加入一点料酒和盐，腌制一下；3、把生等会说。

(^人^) 薏仁米的做法大全减肥沙参5条红枣4颗薏米10克百合10克做法步骤1、分量如图2、材料洗干净，苹果削皮切块，红枣去核3、旺锅里倒入适量水，喜欢浓汤少水点，熬80分钟4、➕少许盐可以喝了，汤特别清甜，小孩子特别喜欢喝！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱等会说。