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晚上饿了吃水果可以吗很多人都爱吃水果，有人说：水果早上是金，中午是银，晚上是铜。还有人说：晚上吃水果，容易得糖尿病，因为水果里含有可能促进血糖升高的糖分，但也存在着延缓血糖上升的果胶、纤维素和有机酸。那么晚上吃水果会让人患上糖尿病吗？人体血液中含有一定的糖分，这些糖分就叫作血糖，绝大是什么。

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