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苹果营养成分表杏…还有一年四季都有的苹果，香蕉。老人们常说，不时不食，在选择水果的时候也应如此，在这个季节，苹果和香蕉可以少吃或是不吃了，不仅价格高，其中的营养成分也会差很多，吃着也不如应季的时候可口，实在没有必要再买回家。 夏天温度高，流汗多，还是要多吃些水果，尤其是碱性水果，可小发猫。

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