减肥可以吃黄瓜酸吗_减肥可以吃黄焖鸡吗

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减肥可以吃黄瓜拌变蛋吗完全可以靠“量”取胜。不仅如此，黄瓜还对预防肥胖有帮助。黄瓜不仅热量低，水分充足，可以增强饱腹感。而且啊，黄瓜的果实里含有一种叫丙醇二酸的物质，能抑制人体内碳水化合物转化成脂肪，同时还不妨碍碳水化合物给咱们提供能量和热量。要是最近有减肥计划，也可以多吃点黄瓜。..

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